Persönliche Bestandsaufnahme
Wo stehen Sie gerade? Wir schauen gemeinsam auf Ihre Beziehungsmuster und finden heraus, was bereits gut funktioniert und wo Verbesserungspotential liegt.
Kommunikations-Werkzeuge
Lernen Sie konkrete Techniken: Wie führe ich schwierige Gespräche? Wie höre ich richtig zu? Wie drücke ich meine Bedürfnisse aus, ohne anzugreifen?
Alltagsintegration
Jede Woche gibt es kleine Aufgaben für zu Hause. Nichts Kompliziertes, aber Dinge, die Sie direkt ausprobieren können. So werden neue Gewohnheiten entwickelt.